Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoriiaisaeva
Журнал
14 июл 23
viktoriiaisaeva- Журнал, 14 июл 23
Параметры Пользователя viktoriiaisaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023
52 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2023:
1242 ккал
Жир: 61,00г | Белк: 68,62г | Углев: 111,05г.
Завтрак:
Hochland Плавленный Сыр, Хлеб из Мультизерна, Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо, Жареное Яйцо.
Обед:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Творожная Запеканка с Яблоками, Борщ с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%.
Ужин:
Творожная Запеканка с Яблоками, Сухие Жареные Орехи Кешью, Макфа Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Семга Запеченная.
Перекус/Другое:
Перекресток Арбуз, Хлеб из Мультизерна, Hochland Плавленный Сыр.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoriiaisaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю