Esther_s2- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя Esther_s2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

1437 ккал

Жир: 59,05г | Белк: 69,81г | Углев: 158,05г. Завтрак: Banana Prata, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Doriana Margarina Light sem Sal, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Обед: Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Ужин: Yoki Pé de Moleque, Chamyto Leite Fermentado . Перекус/Другое: Cuscuz de Tapioca, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Yoki Pé de Moleque, Cachorro Quente. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esther_s2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esther_s2- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

Esther_s2-Изменение Веса