Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilona.pp
Журнал
14 июл 23
ilona.pp- Журнал, 14 июл 23
Параметры Пользователя ilona.pp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2023:
1142 ккал
Жир: 46,66г | Белк: 62,54г | Углев: 107,06г.
Завтрак:
Оливковое Масло, не Молоко Миндальное Молоко, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%.
Обед:
не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой.
Ужин:
Пятерочка Персик.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Coco Pina Colada.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilona.pp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю