Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
furhan1
Журнал
14 июл 23
furhan1- Журнал, 14 июл 23
Параметры Пользователя furhan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤨
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2023:
1061 ккал
Жир: 54,09г | Белк: 54,74г | Углев: 84,80г.
Завтрак:
Bananas , Sainsbury's Chia Seeds , Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels).
Обед:
Tesco Carrot, Old El Paso Corn & Wheat Tortillas , Tuna.
Ужин:
McDonald's Halloumi Fries, Tesco Avocado , Old El Paso Corn & Wheat Tortillas , Egg.
Перекус/Другое:
Lindt 70% Dark Chocolate.
подробнее ...
1911 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
furhan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю