Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
McGomezpadel
Журнал
14 июл 23
McGomezpadel- Журнал, 14 июл 23
Параметры Пользователя McGomezpadel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023
112,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2023:
2240 ккал
Жир: 94,34г | Белк: 130,69г | Углев: 189,39г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Ortiz Pan Integral Tostado.
Обед:
Hacendado Yogur Bifidus Natural Cremoso 0%, Lasaña de Carne.
Ужин:
DIA Muslitos de Mar, Hacendado Anillas a la Romana, Hacendado Rabas Empanadas.
Перекус/Другое:
Croissant, MyProtein Protein Pudding, Consum Morro de Cerdo, Alhambra Cerveza, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol.
подробнее ...
3518 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
McGomezpadel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю