ale-manzhikova- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя ale-manzhikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

61,4 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

1362 ккал

Жир: 47,66г | Белк: 61,19г | Углев: 176,60г. Завтрак: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Макдоналдс Чизбургер. Обед: Мистраль Булгур Приготовленный , Куриные Котлеты. Ужин: Черешня, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Малиновое Варенье, Вафли творожные, Пятерочка Помидоры, Рот Фронт Батончики, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ale-manzhikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ale-manzhikova- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

ale-manzhikova-Изменение Веса