Robbiejoh- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя Robbiejoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

75,9 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

1389 ккал

Жир: 51,36г | Белк: 71,36г | Углев: 170,81г. Завтрак: Coffee with Milk, Oat Bran, Sanitarium Weetbix, Woolworths Full Cream Milk. Обед: Tea with Milk, Tomatoes, Woolworths Traditional Cracker Squares, Woolworths Select Cream Cheese, Woolworths Select Corned Beef Silverside. Ужин: White Potatoes (Flesh and Skin) , Coles Balsamic Vinegar, Vegetable Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Coles Corn Kernels , Fried Battered Whiting. Перекус/Другое: Dried Prune, Pink Lady Apples, Milk, Cocoa Powder (Unsweetened). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbiejoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbiejoh- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

Robbiejoh-Изменение Веса