pcl74- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

80,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

3184 ккал

Жир: 57,34г | Белк: 254,77г | Углев: 390,36г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Leche (Leche Entera). Обед: Garofalo Radiatori, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lubina. Ужин: Rollos de California, Makis de Aguacate, Nigiri Salmón. Перекус/Другое: Uva, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales , Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Huevo, Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса