fat_jeanny- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя fat_jeanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

54,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1522 ккал

Жир: 42,65г | Белк: 97,93г | Углев: 190,90г. Завтрак: Коркунов Горький Шоколад 70%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Владхлеб Батон Нарезной Родной Край, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Polza Греческий Йогурт, Фермерское Подворье Творог 5%, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кудесница Мука Рисовая. Обед: Ашан Авокадо Хасс , Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира), Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Морской Гребешок Свежий. Перекус/Другое: Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное в Печенье с Какао, Банан. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat_jeanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat_jeanny- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

fat_jeanny-Изменение Веса