Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat_jeanny
Журнал
13 июл 23
fat_jeanny- Журнал, 13 июл 23
Параметры Пользователя fat_jeanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2023:
2019 ккал
Жир: 67,62г | Белк: 123,87г | Углев: 233,47г.
Завтрак:
Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Ritter Sport Шоколад Молочный Банан и Воздушный Рис, Prime Kraft Whey Тирамису, Геркулес Геркулес Монастырский, GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Ежевика.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Молочный Банан и Воздушный Рис, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Барс Тунец, Картофель Отварной.
Ужин:
Zaza Пицца Фирензе, Zaza Пицца Маргарита, Zaza Пицца Пепперони.
Перекус/Другое:
Посиделкино Творожное Печенье с Цельным Изюмом, Банан.
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat_jeanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю