Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirià Bastos
Журнал
13 июл 23
Mirià Bastos- Журнал, 13 июл 23
Параметры Пользователя Mirià Bastos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
lanche da tarde maravilhoso, 260 calorias
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2023:
1949 ккал
Жир: 80,26г | Белк: 104,02г | Углев: 201,85г.
Завтрак:
Uvas, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Porto Alegre Cream Cheese, Wickbold Pão Integral +Fibras .
Обед:
Brócolis Cozido, Italac Creme de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Maionese Caseira, Pizza de Frango com Catupiry.
Перекус/Другое:
Maçã, Uvas, Doce de Leite, Porto Alegre Cream Cheese, Wickbold Pão Integral +Fibras .
подробнее ...
43 Сторонников
Поддержка
Комментария
perfeito
14 июл 23 написано членом:
jescrisantos
Falta proteína para equilibrar o indicie glicêmico
14 июл 23 написано членом:
Melqu
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirià Bastos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю