Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
10 июл 23
Fit4NextLevel- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
26,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1316 ккал
Жир: 26,65г | Белк: 189,27г | Углев: 80,91г.
Завтрак:
Wellmix Vitalkost Diät, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Milbona Skyr Himbeere.
Ужин:
ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, TiP Süßstoff Tabletten, Zitronensaft, Milbona Magerquark 0%, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Eiklar.
подробнее ...
5163 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю