Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dantasdaii
Журнал
13 июл 23
dantasdaii- Журнал, 13 июл 23
Параметры Пользователя dantasdaii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2023:
424 ккал
Жир: 19,05г | Белк: 30,26г | Углев: 31,05г.
Обед:
Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Perdigão Mortadela Bolognella, Panco Bisnaguinha.
подробнее ...
1718 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dantasdaii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю