Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
13 июл 23
Mom Stifler's- Журнал, 13 июл 23
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2023:
1889 ккал
Жир: 92,34г | Белк: 106,46г | Углев: 158,12г.
Завтрак:
Body&Fit Vegan Perfection, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Milbona Gouda Holland, Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL.
Обед:
Плов со Свининой, Соленые Огурцы с Укропом.
Ужин:
Помидоры, La Fermière Le Brassé Framboise Et Sa Crème Fouettée Infusée À La Vanille.
Перекус/Другое:
Малина, Нектарины, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный.
подробнее ...
2608 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Спать - 10 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Приседания - 3 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 часа, Супермаркет Торговый - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю