Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vmjohnson
Журнал
23 июл 15
vmjohnson- Журнал, 23 июл 15
Параметры Пользователя vmjohnson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2015:
2266 ккал
Жир: 75,40г | Белк: 130,52г | Углев: 274,59г.
Завтрак:
Rene rey coconut chocolate truffle, Whole Milk, Plums, Wonder 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Обед:
Maple Leaf Natural Selections Chicken, Morning glory zucchini muffins, 2% Vanilla Greek yogurt , Bananas.
Ужин:
Chocolate zucchini muffins, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Mint, Ground Elk Meat (Cooked, Pan-Broiled), Newman's Own Organic Tomato Basil Pasta Sauce, Whole Wheat Noodles.
Перекус/Другое:
Nestle Drumstick Triple Chocolate Sundae Cone, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Apples, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vmjohnson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю