Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
davidsprincess
Журнал
13 июл 23
davidsprincess- Журнал, 13 июл 23
Параметры Пользователя davidsprincess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2023:
1475 ккал
Жир: 55,72г | Белк: 116,67г | Углев: 130,18г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer), Quaker Old Fashioned Oats.
Обед:
Publix Red Bell Pepper, StarKist Foods Tuna Creations Hot Buffalo Style.
Ужин:
Pure Heart Seedless Watermelon, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
1% Fat Milk, Arrowhead Mills Puffed Rice Cereal.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
50 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job! 👏👏👏
13 июл 23 написано членом:
ZenusWarriorPrincess
Nice drop.
13 июл 23 написано членом:
Draglist
Awesome loss!
13 июл 23 написано членом:
-MorticiaAddams
:) awesome 😎
13 июл 23 написано членом:
DAZEY_iz_Well
Nice drop🤗
13 июл 23 написано членом:
cmj29
not the same! ❤️😂
13 июл 23 написано членом:
melissatwa
Nice drop!!!
13 июл 23 написано членом:
Wisco Soul
Awesome movement!
13 июл 23 написано членом:
Yearofhealth2023
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
davidsprincess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю