Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elizama Alves.
Журнал
13 июл 23
Elizama Alves.- Журнал, 13 июл 23
Параметры Пользователя Elizama Alves.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023
61 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2023:
1391 ккал
Жир: 76,37г | Белк: 95,24г | Углев: 89,09г.
Завтрак:
Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Cuscuz (Cozido), Clara de Ovo, Ovo.
Обед:
Vivenda do Camarão Camarão Frito, Vivenda do Camarão Camarão Ao 4 Queijos, Feijão Carioca Cozido, Couve Manteiga Crua, In Natura Tomate.
подробнее ...
1576 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elizama Alves.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю