eliacn- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя eliacn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1139 ккал

Жир: 25,59г | Белк: 39,30г | Углев: 186,08г. Завтрак: Café com Açúcar, Aurora Presunto Cozido, Ovo Frito, Pão Caseiro. Обед: Ervilha Torta, Ovo (Inteiro), Biju Arroz 8 Grãos Integrais . Ужин: Mingau de Aveia. Перекус/Другое: Café com Açúcar, President Queijo Mussarela, Ovo Poché, Farinha de Mandioca. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliacn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliacn- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

eliacn-Изменение Веса