Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лариса Кюкюкюштова
Журнал
11 июл 23
Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 11 июл 23
Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2023:
1373 ккал
Жир: 70,69г | Белк: 87,86г | Углев: 95,69г.
Завтрак:
ЕЖК Соус Майонезный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рефтинская Пельмени по Царски.
Обед:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией.
Ужин:
Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Ирбитское Яйцо, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Кудесница Мука Рисовая.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey.
подробнее ...
1981 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю