Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
McGomezpadel
Журнал
13 июл 23
McGomezpadel- Журнал, 13 июл 23
Параметры Пользователя McGomezpadel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023
113,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2023:
1747 ккал
Жир: 54,79г | Белк: 112,04г | Углев: 196,42г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Ortiz Pan Integral Tostado.
Обед:
Hacendado Yogur Natural, Verdura Hervida, Huevo Duro.
Ужин:
MyProtein Protein Pudding, Pescanova Muslitos de Mar, Auchan Anillas a la Romana, Ocean Sea Rabas Empanadas.
Перекус/Другое:
Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar , Hacendado Altramuces, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Ortiz Pan Integral Tostado, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan Cortado Redondo .
подробнее ...
3118 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
McGomezpadel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю