evgenidolgopolov- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя evgenidolgopolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

85,2 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1680 ккал

Жир: 59,97г | Белк: 124,18г | Углев: 161,50г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Русское Море Икра Минтая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Брест Литовск Сыр Королевский, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Изюм (без Косточек), Мёд, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenidolgopolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenidolgopolov- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

evgenidolgopolov-Изменение Веса