Regen44444- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

89,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1859 ккал

Жир: 81,28г | Белк: 92,81г | Углев: 198,47г. Завтрак: Русский Хлеб Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Кофе. Обед: Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Капустный Салат, Добрынинский Кондитерский Комбинат Эч-Почмак с Курицей, Азбука Вкуса Борщ, Говядина Постная. Ужин: Капуста Тушеная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Нектарин, Черешня. подробнее ...

2709 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса