Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
11 июл 23
sararaze- Журнал, 11 июл 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2023:
1956 ккал
Жир: 61,69г | Белк: 128,55г | Углев: 224,00г.
Завтрак:
Stok Cold Brew Iced Coffee, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, Log Cabin Maple Syrup , Cary's Sugar Free Syrup.
Обед:
Nature's Bakery Blueberry Fig Bar (Package), Stok Cold Brew Iced Coffee, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll, Good and Gather Honey Chipotle Dressing, Bolthouse Farms Premium Carrot Sticks, Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips .
Ужин:
Lucerne Mini Vanilla Sundae Cones, Great Value Vegetable Medley, Butter , Skinless Chicken Breast, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes.
Перекус/Другое:
Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll.
подробнее ...
1723 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю