Kelly_Queen- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 38 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1088 ккал

Жир: 22,59г | Белк: 82,13г | Углев: 150,66г. Завтрак: 수박, 사과, 파프리카, 잔다리 전두부. Обед: 오이지무침, 바르닭 크런치 닭가슴살 김치맛, 가지볶음, 시금치나물, 방풍나물무침, 숙주나물, 오뮤 가뿐한끼 현미밥. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса