Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paola -Picelli
Журнал
11 июл 23
Paola -Picelli- Журнал, 11 июл 23
Параметры Пользователя Paola -Picelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023
73 кг
Потеряно до сих пор:
77,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2023:
1615 ккал
Жир: 66,48г | Белк: 87,03г | Углев: 173,04г.
Завтрак:
Iogurte Natural (Magro), Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Molho Alfredo, Fettuccine.
Ужин:
Sadia Hambúrguer Misto, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Sadia Mussarela, Nutrigold Granola, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vitarella Bolacha Maizena Leite, Black Skull 100% Whey Protein , Mangas, Abacaxi, Bauducco Bolacha Integral .
подробнее ...
1509 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paola -Picelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю