Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
layrabb
Журнал
12 июл 23
layrabb- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя layrabb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
56 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
1350 ккал
Жир: 54,25г | Белк: 109,86г | Углев: 99,57г.
Завтрак:
Leite, Pão de Forma, Ovo Cozido, Quero Maionese.
Обед:
Pé de Galinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Macarrão Fresco (Cozido).
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Chuchu Refogado, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Quero Maionese, Frango Desfiado, Leite, Pão de Forma.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
layrabb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю