Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
09 июл 23
peeperjj- Журнал, 09 июл 23
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2023:
1669 ккал
Жир: 77,94г | Белк: 76,38г | Углев: 158,88г.
Обед:
Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Mission Homestyle Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese.
Ужин:
Egg, Great Value White American Cheese, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Honey Ham, Kroger Hash Brown Patties.
Перекус/Другое:
Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Oatmeal Raisin, Grandma's Mini Chocolate Chip Cookies.
подробнее ...
1535 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю