Edizcang- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1512 ккал

Жир: 59,99г | Белк: 89,02г | Углев: 155,02г. Завтрак: Susamlı Simit, Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Обед: Muz, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Mevsim Salata, Dost Ayran, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Ужин: Bal, Muz, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Fındık, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Перекус/Другое: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

2496 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

32 Сторонников Поддержка

Комментария

tarif

12 июл 23 написано членом: Zeze.@

Teşekkürler ayşem ☺️

12 июл 23 написано членом: Edizcang

Zeze ; yoğurt,yulaf,protein tozu,kuru üzüm,tarcın içindekiler. Üstündekiler ; muz,yerfıstığı,fındık kırıntısı çok az bal.

12 июл 23 написано членом: Edizcang


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса