Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frizoinara
Журнал
12 июл 23
frizoinara- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя frizoinara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
1443 ккал
Жир: 37,28г | Белк: 66,20г | Углев: 210,62г.
Завтрак:
Granatus Granola Frutas e Castanhas, Mel, Banana Prata, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Tapioca.
Обед:
Oggi Picolé Zero Milho Verde, Salada Crua, Da Terrinha Farofa Tradicional, Kicaldo Feijão Preto, Batata Inglesa Assada, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Ovo, Salada Crua, Kicaldo Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo.
Перекус/Другое:
Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Mexerica.
подробнее ...
2925 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frizoinara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю