Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale_la
Журнал
23 июл 15
vale_la- Журнал, 23 июл 15
Параметры Пользователя vale_la
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2015
72 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2015:
1209 ккал
Жир: 42,56г | Белк: 69,73г | Углев: 137,52г.
Завтрак:
Eridania Zucchero di Canna, Caffè Latte, Enervit Frollini 40-30-30.
Обед:
Pomodori, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Scotti Gallette di Riso.
Ужин:
Cocomero, Viva Pappa al Pomodoro, Insalata di Pomodori, Arista di Maiale, Polpette di Melanzane.
подробнее ...
2000 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale_la-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю