Elina-T- Журнал, 23 июл 15

Параметры Пользователя Elina-T | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2015

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2015:

1028 ккал

Жир: 34,35г | Белк: 53,45г | Углев: 133,78г. Завтрак: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Черника, Овсяная Каша на Воде. Обед: Сыр Российский, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кинза, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лакт Творожок с Клубникой, Банан. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Персик, Черника, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elina-T-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elina-T- Журнал, 23 июл 15

Оставить свой Комментарий

Elina-T-Изменение Веса