isis-abreu- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя isis-abreu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1301 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 61,12г | Углев: 136,45г. Завтрак: Pingo Doce Pao , Ovo Frito, Cappuccino, Leite (Leite Integral). Обед: Couve-Flor, Courgete, Repolho Refogado, Continente Beterraba Inteira Cozida, Batata Inglesa Cozida, Entrecosto de Carne de Porco. Перекус/Другое: Cereja Fresca. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isis-abreu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isis-abreu- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

isis-abreu-Изменение Веса