ket75- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя ket75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

94,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1592 ккал

Жир: 72,93г | Белк: 110,18г | Углев: 115,81г. Завтрак: Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Вараксино Яйцо, Самарский Бкк Волжский Хлеб. Обед: Скумбрия Отварная, Grow Food Борщ с Курицей, Самарский Бкк Волжский Хлеб. Ужин: Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ket75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ket75- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

ket75-Изменение Веса