Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Neicy Can
Журнал
12 июл 23
Neicy Can- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя Neicy Can
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
2018 ккал
Жир: 83,28г | Белк: 70,46г | Углев: 254,80г.
Завтрак:
Cream filled donut with Chocolate Icing.
Обед:
Land O'Lakes Salted Butter, Maier's Premium Italian Bread, Penne, Rao's Homemade Marinara Sauce, San Marzano Crushed Tomatoes, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Lucerne Italian Style 6 Cheese Blend.
Ужин:
Wawa 2% Reduced Fat Milk, General Mills Apple Cinnamon Cheerios.
Перекус/Другое:
Tootsie Roll Tootsie Roll Bar, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Peach, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter.
подробнее ...
2437 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа и 31 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Neicy Can-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю