Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenabatickaa
Журнал
12 июл 23
lenabatickaa- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя lenabatickaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Перекус після роботи 😊
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
897 ккал
Жир: 29,01г | Белк: 42,63г | Углев: 117,70г.
Завтрак:
Ирис, Жако Птичье Молоко , Кофе Латте (Обезжиренное).
Обед:
Ленивые Вареники ПП.
Ужин:
Кетчуп, Салат Овощной со Сметаной, Морковь по-Корейски, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Грибами.
Перекус/Другое:
Карамель, Садочок Сок, Galleti Хлібці Житні, Персики.
подробнее ...
1037 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Бег - 10 км/ч - 3 минуты, Отдыхать - 18 часа и 52 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenabatickaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю