Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
10 июл 23
Mom Stifler's- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1377 ккал
Жир: 85,20г | Белк: 57,19г | Углев: 83,54г.
Завтрак:
Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Milbona Mozzarella Maxi, Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL.
Обед:
Lidl Pavés de Saumon, Салат Овощной.
Ужин:
Еврейский Салат, Сырники.
Перекус/Другое:
Sondey Galettes de Riz Bio, Малина, Розовое Вино, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный.
подробнее ...
2353 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 20 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 36 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 часа, Приседания - 3 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю