Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elisa_glu
Журнал
12 июл 23
elisa_glu- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя elisa_glu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
1269 ккал
Жир: 52,02г | Белк: 93,38г | Углев: 113,32г.
Завтрак:
4Life Мюсли, Chiaru Семена Чиа, Черная Смородина, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Нектарины, Банан, Вкус Вил Йогурт Безлактозный Греческий.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина Мраморная, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
Jump Bio Финиковая Конфета Банановая, Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Лосось.
Перекус/Другое:
Jump Bio Финиковая Конфета Кокосовая.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elisa_glu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю