Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tyti777
Журнал
12 июл 23
Tyti777- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя Tyti777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
1508 ккал
Жир: 88,09г | Белк: 64,44г | Углев: 127,34г.
Завтрак:
Минтай Запечённый, Сыр Российский, Ореховая Роща Коктейль Орехи и Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебец Ржаной, Творожная Запеканка с Манкой, Каша Пшенная на Молоке, Чай с Лимоном.
Обед:
Приготовленные Баклажаны, Суп Овощной.
Ужин:
Персики, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Ржаной, Сметана , Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи.
подробнее ...
396 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tyti777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю