ludmilalevina88- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя ludmilalevina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

62,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1635 ккал

Жир: 75,03г | Белк: 68,16г | Углев: 100,25г. Завтрак: Хлебный Дом Батон Нарезной, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром, Вязанка Сардельки Стародворские. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хлебник Хлеб Кукурузный, Nemiroff Самогон. Ужин: Замороженные Ягоды. Перекус/Другое: Красные Вишни, Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmilalevina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmilalevina88- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

ludmilalevina88-Изменение Веса