Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Masala_tea
Журнал
12 июл 23
Masala_tea- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя Masala_tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
1497 ккал
Жир: 57,51г | Белк: 95,97г | Углев: 155,24г.
Завтрак:
Магнит Банан, Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Молоко 2,5%, уже Готово Оладьи из Кабачков.
Обед:
Азбука Вкуса Индейка Запечённая под Соусом Жюльен с Рисом Микс, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Помидоры, Макароны Отварные, Рузский Творог Обезжиренный .
Перекус/Другое:
Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Азбука Вкуса Омлет Классический Запечённый .
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Masala_tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю