elutina- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя elutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

89,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1792 ккал

Жир: 98,66г | Белк: 84,53г | Углев: 164,65г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Пряники Мятные, Омлет с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Соусом Песто, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Рот Фронт Карамель Лимончики. Ужин: Джаганнат Рафаэлло, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: ВкусВилл Навага Жареная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elutina- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

elutina-Изменение Веса