Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivlasova0476
Журнал
12 июл 23
ivlasova0476- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя ivlasova0476
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
1107 ккал
Жир: 37,27г | Белк: 57,63г | Углев: 135,77г.
Завтрак:
Малина, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сыр Российский, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Кофе.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи, Макароны с Маслом, Фасолевый Суп.
Ужин:
Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Тунец в Воде (Консервы), Макароны с Маслом, Большая Кружка Сметана 20%, Магнит Чеснок , Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivlasova0476-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю