ivlasova0476- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя ivlasova0476 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

98,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1107 ккал

Жир: 37,27г | Белк: 57,63г | Углев: 135,77г. Завтрак: Малина, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сыр Российский, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Кофе. Обед: Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи, Макароны с Маслом, Фасолевый Суп. Ужин: Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Тунец в Воде (Консервы), Макароны с Маслом, Большая Кружка Сметана 20%, Магнит Чеснок , Помидоры. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivlasova0476-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivlasova0476- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

ivlasova0476-Изменение Веса