Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
11 июл 23
oceanladyjulia- Журнал, 11 июл 23
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2023:
1152 ккал
Жир: 44,13г | Белк: 61,42г | Углев: 120,41г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart.
Ужин:
Great Value Bottled Water (Bottle), Taco Time Fish Taco.
Перекус/Другое:
Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size).
подробнее ...
1508 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
There it is! Well done Julia.
11 июл 23 написано членом:
shirfleur 1
Today I’m back to my lowest weight so far. It’s frustrating, but I’m not giving up! 🌈🌈
12 июл 23 написано членом:
oceanladyjulia
@ericahollister Thank you! I got a dead link so not sure this was the right post. Have a wonderful day!
12 июл 23 написано членом:
oceanladyjulia
Nice Drop!
12 июл 23 написано членом:
erikahollister
Thanks Erica. It’s inflammation. I seem to gain a lot and then it drops a lot. I’m figuring out what’s best for me. Using IF has helped me a lot. Have a good afternoon!
12 июл 23 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю