Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
11 июл 23
Marina Bulka- Журнал, 11 июл 23
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2023:
1577 ккал
Жир: 58,49г | Белк: 121,17г | Углев: 147,47г.
Завтрак:
Сливкин Дом Сыр Графиня, Помидоры, Блины/сердечки, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Ачма1, Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кубань Матушка Отруби Овсяные.
Обед:
Булгур с куриной грудкой, Кабачковое соте, Голден Яблоко, Старбакс морковный, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Арарат Баклажаны Печёные, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вилка Ложка Грудка Куриная Отварная.
Перекус/Другое:
Bonduelle Кукуруза, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Эльмика Отруби Ржаные, Шоколад Горький 99.7%.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю