Tyti777- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя Tyti777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

88,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1857 ккал

Жир: 101,78г | Белк: 90,26г | Углев: 154,04г. Завтрак: Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом, Овсянка с Фруктами. Обед: Гороховый Суп, Салат Оливье, Птицефабрика Северная Желудки Куриные. Ужин: Кефир 2,5%, Лента Лук Маринованный, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Помидоры, Сметана 15%. Перекус/Другое: Valio Valiojogurtti с Клубникой и Черникой, Крупская Шоколад Особый. подробнее ...

399 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyti777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tyti777- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

Tyti777-Изменение Веса