Elainesisterna- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя Elainesisterna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1489 ккал

Жир: 39,43г | Белк: 113,07г | Углев: 181,19г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). После Завтрака: Belive Protein Brownie Sabor Cappuccino, New Millen Beef Protein Isolate. До Обеда: Santa Helena Paçoquita (15g). Обед: Legumes Cozidos, Swift Carne Moída de Patinho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Banana da Terra, Cuscuz (Cozido), Carne louca. Перекус/Другое: Banana da Terra. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elainesisterna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elainesisterna- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

Elainesisterna-Изменение Веса