Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
morenahline25
Журнал
11 июл 23
morenahline25- Журнал, 11 июл 23
Параметры Пользователя morenahline25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2023:
1585 ккал
Жир: 55,90г | Белк: 89,51г | Углев: 184,37г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Da Terrinha Tapioca, Ovo Mexido.
Обед:
Salada Vinagrete, Friboi Carne Moída Patinho, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Yoki Batata Palha Tradicional, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina).
Перекус/Другое:
Peras, Nutella Nutella, Mu-Mu Doce de Leite, Marilan Biscoito Maizena.
подробнее ...
2736 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
morenahline25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю