Beto Lara- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя Beto Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

2017 ккал

Жир: 57,44г | Белк: 159,73г | Углев: 247,47г. Завтрак: Strawberries , Grapes, Nature Valley Crunchy Granola Bars, Banana, Coffee-Mate Italian sweet creme, Andatti Café Americano. Обед: Brownberry Sandwich Thins, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), Kirkland Signature Stir Fry Vegetable, Pearson's Candy Company Salted Nut Roll Bite Size. Ужин: Mission Tortilla Carb Balance, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Smartfood White Cheddar Popcorn. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto Lara- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

Beto Lara-Изменение Веса