eliacn- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя eliacn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1354 ккал

Жир: 52,38г | Белк: 38,89г | Углев: 186,60г. Завтрак: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Abacate, Café com Açúcar, Bolo de Fubá. Обед: Suco de Maracujá, Berinjela Cozida, Rúcula, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Biju Arroz 8 Grãos Integrais . Ужин: Natural Life Farelo de Aveia, Italac Leite Integral. Перекус/Другое: Cookie de Aveia, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliacn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliacn- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

eliacn-Изменение Веса