GigiDunaway- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя GigiDunaway | < Предыдущая Запись |Следующий >

Who here is following (or trying to) clean eating? I'm calorie counting, but I'm trying to be more mindful of food additives, GMOs, etc.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1462 ккал

Жир: 59,83г | Белк: 68,42г | Углев: 162,90г. Завтрак: Publix Almonds & Oats Sweetened Multi-grain Cereal, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. До Обеда: Brussels Sprouts, Cooked Summer Squash, Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Meat Loaf Made with Beef. Ужин: Hormel Cheddar Broccoli Rice, Arnold Superior Keto Sandwich Thins, Laughing Cow Spicy Pepper Jack , Boar's Head Tzatziki, Boar's Head Spinach Greek Yogurt Dip, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat. подробнее ...

34 Сторонников Поддержка

Комментария

100% Clean dieter here. I eat whole foods and organic when available. I’ve been maintaining a healthy weight for a year now. If you’d like to try it, summer is the perfect time, as Farmers Markets and grocery stores are full of great produce. If you can learn to love a wide variety of fruits and vegetables, and you’re open to cooking them from scratch (without dumping sugar and store bought sauces on them), you’ll have a fun time expanding your menu.

11 июл 23 написано членом: JustBananas

After a long day at work + overtime that just sounds too energy taxing. I could sodium and carbs only. Dirty works for me. But I did cheat during the holiday and am paying for it. Lol. Best of luck.

12 июл 23 написано членом: AngieWy

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GigiDunaway-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GigiDunaway- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

GigiDunaway-Изменение Веса